Het idee achter nootropics is dat ze drukke mensen kunnen helpen om beter te presteren. Dit geldt duidelijk voor de hersenprestaties, maar andere lichaamsoperaties kunnen ook verbeteren. Hier zijn vijf voordelen van het gebruik van nootropics.
Betere synthese van lichaam en geest
Terwijl sommige noötropica zich richten op het verbeteren van de hersenprestaties, werken andere breder.
In het geval van CBD blijkt deze cannabinoïde te werken als een verbindingsfacilitator tussen het lichaam en de geest. Het verbetert de homeostase en stimuleert de receptoren in uw centrale zenuwstelsel en immuunsysteem om meer coöperatief te reageren.
CBD wordt nu inderdaad door meer dan tien procent van de Amerikaanse bevolking gebruikt en het groeit ook. Dus waarom niet leer meer om te kijken of het ook voor jou werkt.
Blijf langer alert
Als je weet dat de dag gevuld zal zijn met zelden een pauze, blijf dan wakker en volledig gefocust op de taken een uitdaging kan worden. Je hebt misschien wat hulp nodig om de dag door te komen.
Sommige noötropica staan bekend als Eugeroics. Deze stimuleren je humeur, voorkomen dat je te snel moe wordt en verbeteren de hersenfunctionaliteit. Hoewel cafeïne uit een energiedrank of een kopje Joe enkele van deze gematigde effecten kan bieden, levert het ze niet allemaal op.
Het is ook ideaal als je allergisch bent voor cafeïne of als je ervan slaapt. In dat geval zou dit type nootropic het antwoord kunnen zijn.
Stress management
Kruidennootropics worden steeds beter bekend als een andere manier om stress te beheersen.
Aangezien angst op dit moment bijna epidemisch lijkt in onze samenleving, met zoveel mensen die eraan lijden, is stressvermindering de moeite waard.
Veel noötropica zijn adaptogenen. Ze helpen het lichaam om beter met stress om te gaan zonder een hoge stress reactie . Aangezien deze noötropica de stemming kunnen verbeteren en een kalmerend effect kunnen hebben, kunnen deze voor gestresste mensen gunstig zijn. Als u dit doet, kunt u voorkomen dat stress verandert in angst die door een arts moet worden behandeld.
Aminozuren om burn-out te voorkomen
Veel noötropica bevatten meerdere aminozuren.
De meest populaire zijn Creatine, L-Tyrosine, L-Theanine en N-Acetyl. Elk van deze kan de hersenen helpen om halverwege de dag mogelijke burn-out te voorkomen.
Terwijl sommige aminozuren in kleine hoeveelheden door het lichaam kunnen worden aangemaakt, zijn andere afkomstig uit voedsel of actieve suppletie. Het laden met meer aminozuren kan het geheugen, mentale vermoeidheid en de algehele werkprestaties ten goede komen.
Voorkom schade door vrije radicalen
Bescherming, reparatie en beheer van hersencellen zijn allemaal mogelijk met nootropics. Ze kunnen ook potentiële schade door blootstelling aan vrije radicalen afweren.
Andere schadelijke verbindingen kunnen worden weerstaan, en de hersenen kunnen zich beter aanpassen, waardoor ook de cel-tot-celcommunicatie wordt verbeterd. In plaats van cellen te zien afsterven met de leeftijd, kan het gebruik van noötropica de hersenen beter beschermen en er het meeste uit halen.
Nootropics lijken misschien nieuw en niet iedereen zal overwegen ze te gebruiken. Maar begrijp dat je dat waarschijnlijk al bent, want cafeïne zelf is een noötropicum. Leer dus in ieder geval meer over noötropica, want ze kunnen nuttig zijn voor uw dagelijks leven.
ik heb oude postzegels zonder prijs
