Als je die drie kleine, levensveranderende, wereldschokkende woorden het afgelopen weekend niet hebt gehoord, is de aflevering van deze week iets voor jou! Zelfs als je dat deed, sluit je dan aan bij mij en Arielle DeVito, eigenaar van Be More Than Fit EN de stem van onze wekelijkse life-hacks, voor een gesprek over waarom van jezelf houden belangrijk is. ALS je een van die mensen bent die kronkelt tijdens een discussie over eigenliefde, luister dan toch. We delen een paar dingen die je misschien zullen verrassen en enkele eenvoudige verschuivingen die je jaar kunnen opschudden en zeker de hitte kunnen verhogen tijdens deze koude wintermaanden.
hoe werkt aziatische handicap?
Kijk maar
Elke ochtend de laatste headlines in je inbox ontvangen? Meld u aan voor onze Morning Edition om uw dag goed te beginnen.
