Het is niet gemakkelijk om 9-5, 5 dagen achter elkaar of late kantooruren door te komen zonder gestrest te raken. U kunt een verandering van routine of een trainingsprogramma proberen, maar inconsistentie vernietigt de inspanning om stress te verlichten. Dit is het deel waar Netflix kan helpen.
Wanneer je naar Netflix scrolt voor andere shows dan de populaire keuzes, zul je er enkele vinden die je motivatie een boost geven.
Hier delen we de lijst met shows op Amerikaanse Netflix die je motivatie een boost geven en je stress verlichten als je een stressvolle dag hebt. Onze keuzes geven je de bioscooptherapie die je nodig hebt voor meer hoofdruimte en een gemotiveerde mindset.
BoJack Ruiter (2014-2020)
Als je ouder wordt en wroeging of spijt hebt, is deze show een herkenbare keuze voor jou. BoJack Horseman vertelt het verhaal van een aangespoelde acteur die met glamour in het Hollywood-leven leeft. Hij komt dan in het reine met zijn levenskeuzes en beantwoordt de vraag van verlossing, spijt of spijt.
Afgezien van de verwrongen synopsis, is het een boeiende geanimeerde komedie, met grappige sketches, gastoptredens en diepe referenties. Het opent ook gesprekken over onderwerpen als gender, geestelijke gezondheid, enz., en heeft een IMDb-score van 8,7/10. Dit is een echt een must-see Netflix-titel voor het verlichten van stress.
Het streven naar geluk (2006)
Dit is een tijdloze klassieker waar mensen naar toe zijn gegaan in tijden van hopeloosheid en motivatie. The Pursuit of Happyness is het verhaal van een worstelende verkoper die werkt om zijn gezin te onderhouden door de moeilijke ontberingen van het leven. Ondanks tegenspoed, armoede en mentale stress slaagt deze man erin zijn kind op te voeden en alle problemen te overwinnen die het leven hem oplevert.
Het verhaal is gebaseerd op het leven van Mr. Chris Gardner, gespeeld door Will Smith. Deze film heeft een IMDb-score van 8,0/10 en is de ultieme stemmingsbooster voor jou.
Good Will Hunting (1997)
Deze volgende keuze is voor liefhebbers van het romantische en feelgood-genre. Good Will Hunting is het verhaal van een jonge man die worstelt om zijn interne conflicten op te lossen en tegelijkertijd een genie is in het oplossen van elk ander probleem. Zijn reis, als conciërge in MIT om een passie na te jagen, is de film die je weer doet dromen en hopen.
De film staat in de IMDb top 100 met een score van 8,3/10. Het beschikt ook over een uitstekende cast, namelijk Matt Damon, Robin Williams (laat), Ben Affleck en nog veel meer.
Het gedurfde type (2017-2021)
Deze volgende keuze is voor de vrouwen die geïnspireerd willen worden door de succesverhalen van vrouwen. The Bold Type is het verhaal van de mensen die verantwoordelijk zijn voor het bouwen van het wereldwijde vrouwenmagazine Cosmopolitan. Het wordt beschouwd als een opmerkelijk werk in de wereld van feministen en toont de strijd van het vinden van hun identiteit, het onderhouden van relaties en verliezen.
Dit comedy-drama draait om het leven van Cosmopolitan's hoofdredacteur Joanna Coles, dat je in de geest zal brengen om op te staan en iets groots te doen. De serie ontving 17 nominaties en 2 overwinningen en heeft een IMDb-score van 7,9/10.
De kleine prins (2015)
Onze laatste keuze is de animatiefilm boordevol avontuur, drama en fantasie. De kleine prins is de geanimeerde bewerking van 'De kleine prins' van Antoine de Saint-Exupéry. Het verhaal draait voornamelijk om een klein meisje dat wordt voorbereid op de harde realiteit van de wereld. Ze raakt bevriend met een oude vlieger die haar meeneemt door het verhaal van een emotionele en magische reis.
Als u op zoek bent naar een gezinsvriendelijke keuze die u goed voelt, dan is dit de juiste keuze. Deze film kreeg een indrukwekkende IMDb-score van 7,7/10 met meer dan 15 nominaties en 8 overwinningen.
Gevolgtrekking
75% van de volwassenen gaf aan matige tot hoge niveaus van stress in de afgelopen maand en bijna de helft meldde dat hun stress het afgelopen jaar is toegenomen – Amerikaanse Psychologische Vereniging .
De volgende keer dat je gestrest bent of op zoek bent naar motivatie, zet je deze 5 Netflix-shows op je volglijst. Het is belangrijk om te onthouden dat wij als mensen niet overwerkt kunnen blijven en af en toe moeten ontspannen. Zorg ervoor dat u zich ontspant, achterover leunt en geniet van deze inspirerende en rustgevende films.
